Душ Шарко для похудения, отзывы
24 июля 2012Один комментарийКогда-то известный французский психиатр и невропатолог Жан Мартен Шарко изобрел новый метод лечения своих пациентов от различных заболеваний. Этот метод – известный многим душ Шарко, незаслуженно забытый некоторое время назад. Сегодня метод обрел новое дыхание – при помощи душа Шарко теперь можно стать
стройнее и избавиться от надоевшего целлюлита.
Доктор Шарко был ученым, который занимался исследованиями в области неврологии, и его метод в излечении от многих состояний получил мировое признание. С течением времени доктора, использующие в своей практике лечение душем, заметили, что сопутствующим побочным эффектом метода является укрепление и разглаживание кожи, а также приобретение стройности.
О том, что это за метод, и можно ли использовать душ Шарко в домашних условиях, мы расскажем далее.
Душ Шарко – показания
Душ Шарко, отзывы о котором вы можете оставить под этой статьей, показан при следующих заболеваниях: артритах, ревматизме, мышечной слабости, нарушении обмена веществ, при стрессах, нервных заболеваниях, болях. Душ улучшает кровообращение, стимулирует иммунную систему.
Описать процедуру несложно – это душ ударного типа с ограниченной зоной воздействия и чувствительным контрастом температур (от 20 до 40 градусов Цельсия либо от 10 до 45). Терапевтический эффект достигается за счет такого сильного контраста. Кровь приливает к тканям и органам, улучшается работа сосудов, выводятся шлаки, повышается тонус кожи и мышц. Самочувствие становится на порядок лучше, смывается нервное напряжение, проходит усталость.
Сосуды под воздействием душа расширяются, а затем резко сужаются. На разные участки тела оказывается массажное воздействие. Лимфатическая, кровеносная и все остальные системы начинают работать активнее, обмен веществ усиливается, клетки очищаются от скопившихся загрязнений. Под влиянием струй воды даже рассасываются некоторые доброкачественные опухоли и проходят воспаления – и все это делает простой душ Шарко. Показания к его применению дополняются разными стадиями ожирения и целлюлитом.
Необходим душ Шарко и тем, кто постоянно сидит за компьютером: процедура способствует расслаблению мышц спины и позвоночника, стимулирует кровообращение, нарушенное при сидячей работе, избавляет от головных болей.
Как выглядит процедура? Пациент находится в 3-3,5 метрах от места, откуда исходит лечебная струя. Сначала включается веерная струя, которая обливает пациента со всех сторон. После этого, в результате давления 4 атмосфер, направленные струи воздействуют на ноги, руки, спину, бока, ягодицы, бедра, живот. Из-за давления и разницы температур кожа обычно краснеет. Воспроизвести процедуру дома невозможно – из-за необходимости использовать специальное оборудование, просторное помещение, а также иметь опыт и образование гидротерапевта.
Первая процедура длится не больше минуты. Затем ее длительность увеличивают до 5. Первый курс обычно составляет 10 процедур, со временем может быть увеличен до 15-20.
Душ Шарко для похудения начинает работать за счет того, что после процедуры в организме активизируются механизмы омоложения и регенерации. Если его сочетать с низкокалорийной диетой, физическими упражнениями и использованием специальной косметики, он очень быстро покажет результат. Чтобы увидеть эффект от душа в лечении целлюлита, после первых 10 процедур нужно сделать перерыв на полгода, а затем повторить курс. Да, результат наступает не так быстро, как при ультразвуковой липосакции, однако процедура оказывает положительное воздействие на весь организм.
Если вы посещаете фитнес-клуб, вам также стоит попробовать принимать такой душ 2-3 раза в неделю. Вы увидите, как повысилась эффективность тренировок, а также чудесным образом увеличилась работоспособность.
Душ Шарко – противопоказания
Эта процедура сегодня предлагается не только в клиниках, но и салонах красоты, оздоровительных центрах и SPA-салонах. Однако прежде, чем на нее решиться, нужно проконсультироваться с врачом. Ведь изначально процедура была придумана медиком, а не простым косметологом. Врач-гидротерапевт сможет подобрать индивидуальный подход к любому пациенту и скорректировать программу оздоровления, исходя из ваших личных особенностей. Он же должен рассчитать длительность ваших процедур, а также их интенсивность.
Иногда душ Шарко назначают в комплексе с травяными ваннами и эфирными маслами, гидромассажем или обычным массажем, обертываниями и масками.
Наконец, имеет душ Шарко противопоказания: варикозное расширение вен, кожные заболевания, сердечно-сосудистые патологии, повышенная температура тела, туберкулез, острые воспаления, язвенная болезнь, проблемы с почками, онкология, доброкачественные опухоли в период роста, склонность к кровотечениям, гнойники, мокнущая экзема, беременность.
Несмотря на то, что у пациенток от процедуры масса положительных эмоций, есть и некоторые минусы, о которых тоже стоит сообщить. После первых сеансов появляются синяки, а также отмечается болезненность процедур. Впрочем, стоит немного потерпеть – и уже спустя несколько сеансов чувствительность уходит.
метки:Еще статьи по теме: