Стельки для похудения
Многих интересует, почему когда-то наши предки не знали о современных заболеваниях. Ожирение было редкостью,
а проблем с обменом веществ вообще не было. Ответ на этот вопрос совершенно прост и даже, банален. Дело в том, что наши предки просто не знали, что такое обувь. Они ходили босиком, а почва и трава «делали» своеобразный массаж ступней.
На стельках для похудения присутствуют небольшие бугорки разного размера и высоты. Именно они мягко воздействуют на биологически активные точки ваших ног. Благодаря чему улучшаются обменные процессы в организме, снижается аппетит и стимулируется работа желудочно-кишечного тракта.
Как использовать стельки для похудения
Эти специальные стельки носят вместе с удобной обувью. Это могут быть как балетки, так и туфли на каблуке. Для того чтобы был положительный результат в виде снижения веса, стельки необходимо носить регулярно. Хотя бы по часу каждый день. Однако не стоит думать, что если вы сутками не будете снимать обувь с этими стельками, то похудеете быстрее. Максимально их можно носить 4 часа в сутки.
В этих стельках для похудения нужно не просто пребывать, в них нужно ходить. Причем ходить довольно быстро – со скоростью приблизительно 12 км в час.
Стельки для похудения имеют свой срок годности, по истечению которого они перестают действовать. Производители рекомендуют их менять каждые полгода, максимальный срок эксплуатации – восемь месяцев.
Для того чтобы стельки для похудения были более эффективными их ношение рекомендуют сочетать со сбалансированным питанием и занятиями спорта. Однако не стоит садиться на экспресс-диеты. Лучше питаться правильно и забыть о позднем ужине.
Спустя месяц можно заметить положительный эффект стелек для похудения. За этот период организм должен очиститься от накопившихся токсинов и шлаков, а работа пищеварительной системы улучшиться.
Если верить отзывам о стельках для похудения, то за месяц можно похудеть от 2 до 6 кг. Хотя некоторые люди, испробовавшие на себе стельки для похудения, остались недовольны, так как результатов они так и не добились.