Центр "Доктор Борменталь". Всё для идеального веса (подборка материалов)
Представленный здесь материал, характеризующий деятельность Центра «Доктор Борменталь», будет полезен тем, кто стремится избавиться от лишнего веса. В трех разных архивах размещены библиотечка книг "Всё для идеального веса", написанных сотрудниками Центра, аудиозаписи медитативных
настроев и видеоуроки (демонстрационный фильм "Рецепты стройности") по приготовлению диетических блюд.
Библиотечка "Всё для идеального веса" включает следующие книги:
1. Кондрашов А.В. - Диета "Доктор Борменталь" (djvu)
2. Ромацкий В.В., Бобровский А.В. - Думайте и стройнейте (pdf)
3. Бобровский А.В. и др. - Как победить аппетит (djvu)
4. Бобровский А.В. и др. - Как похудеть и сохранить стройность (djvu)
5. Дрёмов С.В., Кондрашов А.В. - Программа "Доктор Борменталь" (pdf)
6. Ромацкий В.В., Бобровский А.В. - Рецепты стройности (djvu)
7. Гаврилов М.А. и др. - Эффективная программа похудения за 7 дней (djvu)
Размер архива: 209,2 Мб
Аудиозаписи "Медитативные настрои" предназначены в основном для тех, кто уже консультировался в одном из филиалов Центра "Доктор Борменталь" и продолжает программу похудения.
"Медитативные настрои" включают следующие три сеанса:
- релаксация, активация внутренних ресурсов (18:43);
- усиление тонуса желудка (19:26);
- снижение аппетита, усиление достигнутых результатов (20:03).
Формат: MP3
Битрейт аудио: 128 кбит/с
Размер архива: 53,2 Мб
В демонстрационном фильме "Рецепты стройности" Валерий Ромацкий объясняет, как правильно рассчитать калорийность блюд при приготовлении завтрака, обеда и ужина, знакомит с основами диетологии и дает ряд полезных советов тем, кто стремится похудеть.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: MPEG4 Video (H264) 720x512 25.00fps 1808 Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 160 Kbps
Год выпуска: 2009
Продолжительность: 50 мин
Размер архива: 715,8 Мб