Сегодня проблема, связанная с ожирением становится все острее, а те средства, что предлагает нам индустрия красоты – различные таблетки, мази, операционное вмешательства,
очень часто не эффективны, а иногда даже и опасны для нашего здоровья. Вот почему похудение с помощью эфирных масел в наши дни очень популярно.
Применять эфирные масла для похудения совсем несложно – с ними принимают ванны, делают обертывания и массажи, ингаляции, вдыхают их аромат и даже принимают внутрь, предварительно посоветовавшись со своим врачом!, ведь существует большой перечень аромамасел, которые противопоказаны при некоторых хронических заболеваниях. При приеме внутрь необходимо строго соблюдать дозировку и правила приема.
Существуют правила предосторожности при обращении с эфирными маслами
Про дозировку я уже сказала.
Нельзя допускать, чтобы эфирные масла попали в глаза.
Запрещается пользоваться этими маслами беременным.
Не использовать их на солнце.
Причин накапливания лишнего веса много и необходимо выяснить, почему именно у вас появились лишние килограммы и лишь после выяснения причины, подобрать необходимое эфирное масло, которое будет эффективным при борьбе с ожирением (я сейчас говорю, совсем как наш доктор – он тоже всегда ищет сначала причины болезни и лишь потом начинает лечение).
Возможно, в организме нарушен обмен веществ, накапливается жидкость – в этом случае предпочтение отдается эфирным маслам, которые имеют мочегонное действие и помогают привести в нормальное состояние обмен веществ.
Помните, в предыдущей статье я говорила о «заедании стрессов»? Конечно, такие перекусы помогают снять стресс, ведь кровь от головы устремляется к желудку. Но эти часто сладкие «заедания» оборачиваются для нас лишними килограммами, которые нас не красят и здоровья не прибавляют. Вот здесь на помощь придут эфирные масла, которые способствую снижению аппетита. Вместо кусочка (хорошо, если не куска) торта или шоколадки вдыхайте запахи эфирных масел розы,