Сателлит журнал о спутниковом ТВ и телекоммуникациях
РедколегияГлавный редактор:
Евгений Ленов
Выпускающий редактор:
Евгений Гривастов
Журналисты:
Оксана Хмелевская
Вячеслав Князев
Александр Россомакин
Александр Медушевский
Ярослав Косенко
Евгений Ленов
Степан Сергеев
Статистика
Cон после обеда продлевает жизнь и помогает похудеть
/>19 октября 2012 | Русский КрымчанинПривычка поспать всего полчасика между обедом и ужином может серьезно поддержать сердечно-сосудистую систему и отдалить развитие возрастных сердечно-сосудистых заболеваний на 7 - 10 лет.
А также улучшает способность человека воспринимать и усваивать информацию, освежает память. Что любопытно, информация об этом содержится в медицинских трактатах, написанных греческими эскулапами еще три тысячи лет назад.
Современные же ученые доказали, что дневной сон способствуют выработке в мозгу серотонина, что помогает поддерживать позитивный настрой, несмотря на проблемы. Масштабное исследование, проведенное рядом авиакомпаний в 2009 году, также показало, что работоспособность и бдительность у диспетчеров, работавших по две смены подряд, возрастала на 40 - 90% в том случае, если один из своих перерывов на работе они тратили на 30 - 40-минутный сон.
А также есть серия исследований, доказывающих, что даже незначительное количество сна во время послеобеденного перерыва помогает контролировать обмен веществ и держать вес в норме. 30 минут дневного сна ускоряют мышечный метаболизм примерно на 40% и препятствуют отложению жировых клеток.
Кстати, покемарить после обеда обожали Альберт Эйнштейн, Леонардо да Винчи, Никола Тесла и Уинстон Черчилль.
Источник: http://kp.ua/
Обсудить на форуме
85Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Другие новости по теме:
Popular Posts
-
January 8, 2012 at 9:56 pm 14 дек 2011, найти сайт программы здоровье с еленой малышевой орт канал супер лайн, капсулы для похудения диета с...
-
Роза Сябитова хочет добавить к новому бюсту большую попу Опубликована: 16 Августа 2012 г. 16:40 фото - images.yandex.ru Телеведущая шоу «Дав...
-
RPG Платформа игры : PC Год выхода игры : 2012 Разработчик : Wizarbox Издатель : Софтклаб Тип издания : Лицензия Версия : 1.0 Язык интерфейс...
-
Роза Сябитова хочет добавить к новому бюсту большую попу Опубликована: 16 Августа 2012 г. 16:40 фото - images.yandex.ru Телеведущая шоу «Дав...
-
10.03.2011Лариса Уже третий месяц пью Редуксин. Очень долго боялась побочных эффектов (болею астмой, лечюсь гормонами, поэтому + 10 кг). Изб...
-
Фармакология Лоркасерин (lorcaserin), РѕРЅ же Белвик, новейший препарат РѕС‚ лишнегР...
-
диета из авакадо золотая игла для похудения отзывы 12 июля 2012 г. Землеустроительного золотая игла для похудения отзывы на единицу площади....
-
Видео: Ешь и худей с Ксенией Бородиной и Михаилом Терехиным - Узнай низкокалорийные рецепты трех блюд Диета Ирины Александровны Агибаловой ...
-
» Полина пишет: Прежде чем пить орсотен, решили попробывать сама скинут ьвес по максимуму, а потом если спад веса остановиться, то начать ...
-
Эффективные диеты » Домашние ванны для похудения. Рецепты ванн для похудения Домашние ванны для похудения. Рецепты ванн для похудения Статья...
Recent Posts
Text Widget
More Text
Categories
- 25 для похудения
- агапкин о похудении
- аквааэробика для похудения
- активированный для похудения
- ален карен похудеть
- алла пугачева похудела
- ананас для похудения
- андрей аверин похудел
- аптека для похудения
- аутотренинг для похудения
- аффирмации для похудения
- аэробика для похудения
- бабочка для похудения
- бады для похудения
- бассейн для похудения
- бег для похудения
- белье для похудения
- бесплатная методика похудения
- бесплатно способы похудеть
- бесплатный способ похудеть
- билайт для похудения
- блог валерии похудение
- блюда для похудения
- боди для похудения
- бодифлекс для похудения
- бомба для похудения
- бородина до похудения
- бриджи для похудения
- брюки для похудения
- быстрое бесплатное похудение
- быстрое похудение бесплатно
- быстрое похудение живота
- быстрый способ похудеть
- ванная для похудения
- ванны для похудения
- варенье для похудения
- велотренажер для похудения
- весы для похудения
- вибромассажер для похудения
- вибропояс для похудения
- видео для похудения
- видео похудение бесплатно
- витамины для похудения
- вода для похудения
- возможно ли похудеть
- врач для похудения
- вулкан для похудения
- гантели для похудения
- гарциния для похудения
- гель для похудения
- гербалайф для похудения
- гимнастика для похудения
- гипноз для похудения
- глина для похудения
- глюкофаж для похудения
- голодание для похудения
- гомеопатия для похудения
- гормональные для похудения
- грейпфрут для похудения
- гречка для похудения
- гречневая для похудения
- грибы для похудения
- дали для похудения
- девочки как похудеть
- диета для похудения
- диетолог как похудеть
- дикоросы для похудения
- диск для похудения
- для похудения бедер
- для похудения боков
- для похудения живота
- для похудения купить
- для похудения шарик
- для похудения эффект
- для похудения body
- добавки для похудения
- доктор борменталь похудение
- доктор гаврилов похудение
- доктора гаврилова похудение
- дом 2 похудела
- домашний как похудеть
- душ для похудения
- дыхание для похудения
- еда для похудения
- елена малышева похудение
- ешьте чтобы похудеть
- живот после похудения
- жить здорово похудение
- журнал похудей 2012
- журнал похудей читать
- завтрак для похудения
- завтрак чтобы похудеть
- заговор на похудение
- занятия для похудения
- зарядка для похудения
- здоровье как похудеть
- игла для похудения
- иглоукалывание для похудения
- иголки для похудения
- идеал для похудения
- имбирь для похудения
- инжир для похудения
- ирина агибалова похудела
- йога для похудения
- кадр для похудения
- как быстра похудеть
- как быстро похудеть
- как легко похудеть
- как можно похудеть
- как парню похудеть
- как похудела агибалова
- как похудела бородина
- как похудела воловичева
- как похудела инна
- как похудела колесниченко
- как похудела ксения
- как похудеть беременной
- как похудеть весам
- как похудеть видео
- как похудеть дома
- как похудеть женщине
- как похудеть карр
- как похудеть кормящей
- как похудеть малышева
- как похудеть мальчику
- как похудеть маме
- как похудеть мужчине
- как похудеть подростку
- как похудеть попой
- как похудеть реально
- как похудеть ребенку
- как похудеть рецепты
- как похудеть смотреть
- как похудеть физически
- как правильно похудеть
- как сильно похудеть
- как хорошо похудеть
- как эффективно похудеть
- калланетика для похудения
- калории для похудения
- калории чтобы похудеть
- камеди клаб похудел
- капсулы для похудения
- капуста для похудения
- капучино для похудения
- кардио для похудения
- кардиотренировки для похудения
- карнитин для похудения
- картинки для похудения
- каши для похудения
- келли осборн похудела
- кефир для похудения
- кисель для похудения
- кислота для похудения
- кленбутерол для похудения
- клетчатка для похудения
- клизма для похудения
- клипса для похудения
- книги о похудении
- ковальков как похудеть
- кожа после похудения
- коктейли для похудения
- кольцо для похудения
- комплекс для похудения
- корень для похудения
- корица для похудения
- королева похудеть навсегда
- корсет для похудения
- костюм для похудения
- кофе для похудения
- кофеин для похудения
- крем для похудения
- кроссовки для похудения
- ксеникал для похудения
- куркума для похудения
- кaк быстро похудеть
- лайт для похудения
- ламинария для похудения
- легкие способы похудеть
- легкий способ похудеть
- лекарства для похудения
- лен для похудения
- леовит для похудения
- лида для похудения
- лимон для похудения
- листья для похудения
- лучшее для похудения
- лучший способ похудеть
- ляйсан утяшева похудение
- магазин для похудения
- магний для похудения
- мантры для похудения
- маски для похудения
- масло для похудения
- массаж для похудения
- массажер для похудения
- мед для похудения
- медитация для похудения
- мезотерапия для похудения
- меню для похудения
- методика похудения доктора
- методика похудения малахова
- методика похудения малаховой
- методика похудения slender
- методики похудения бесплатно
- метформин для похудения
- мкц для похудения
- мое волшебное похудение
- можно ли похудеть
- молитва для похудения
- молоко для похудения
- молокочай для похудения
- морозник для похудения
- мотиваторы для похудения
- мотивация для похудения
- мочегонное для похудения
- мука для похудения
- мумие для похудения
- мюсли для похудения
- мяч для похудения
- нагрузки для похудения
- напиток для похудения
- настои для похудения
- настойки для похудения
- настрой на похудение
- нет сил похудеть
- обертывания для похудения
- обруч для похудения
- обручи для похудения
- овес для похудения
- овощи для похудения
- овсянка для похудения
- огурцы для похудения
- одежда для похудения
- озонотерапия для похудения
- оксисайз для похудения
- орехи для похудения
- орсотен для похудения
- отвары для похудения
- отзывы похудевших диеты
- отруби для похудения
- очень хочу похудеть
- панацея для похудения
- передачи про похудение
- перекись для похудения
- перец для похудения
- песня ты похудела
- петрушка для похудения
- пилатес для похудения
- пистолс ты похудела
- питание для похудения
- питание чтобы похудеть
- плавание для похудения
- пластырь для похудения
- пленка для похудения
- подмор для похудения
- полифепан для похудения
- порошок для похудения
- похудевшие звезды фото
- похудение без регистрации
- похудение без смс
- похудение бесплатно скачать
- похудение видео смотреть
- похудение для девушек
- похудение для детей
- похудение для женщин
- похудение для кормящих
- похудение для мужчин
- похудение для подростков
- похудение екатерина мириманова
- похудение екатерины миримановой
- похудение за месяц
- похудение за неделю
- похудение минус 60
- похудение на 20
- похудение на угле
- похудение по крови
- похудение после родов
- похудение с малышевой
- похудение с помощью
- похудение с утяшевой
- похудение скачать торрент
- похудение slender скачать
- похудения отзывы форум
- похудеть 25 кадр
- похудеть беговая дорожка
- похудеть без вреда
- похудеть без диет
- похудеть за полгода
- похудеть легко книга
- похудеть минус 60
- похудеть на 10
- похудеть на 15
- похудеть на 25
- похудеть на 30
- похудеть на 40
- похудеть на 5
- похудеть на 60
- похудеть на килограмм
- похудеть на овощах
- похудеть на скакалке
- похудеть на чае
- похудеть на яблоках
- похудеть навсегда скачать
- похудеть после 40
- похудеть после кесарева
- похудеть с малышевой
- похудеть с медом
- похудеть с обручем
- похудеть с уксусом
- похудею ли я
- пояс для похудения
- препараты для похудения
- пресс для похудения
- приседания для похудения
- программа похудения бесплатно
- программа похудения слендер
- программа экстремальное похудение
- продукты для похудения
- продукты способствующие похудению
- продукты чтобы похудеть
- продукция для похудения
- протеин для похудения
- процедуры для похудения
- прыжки для похудения
- пуэр для похудения
- расторопша для похудения
- рвота для похудения
- реально ли похудеть
- реальные истории похудения
- редуксин для похудения
- резкое похудение причины
- рецепты для похудения
- рибоксин для похудения
- рис для похудения
- роза сабитова похудела
- роза сябитова похудела
- сайт для похудения
- салаты для похудения
- самое быстрое похудение
- самое лучшее похудение
- самое эффективное похудение
- санатории для похудения
- сауна для похудения
- сборы для похудения
- свекла для похудения
- сельдерей для похудения
- семенов похудение отзывы
- сенаде для похудения
- сережка для похудения
- серьга для похудения
- сибирская для похудения
- сиофор для похудения
- сироп для похудения
- система похудения миримановой
- система похудения slender
- скакалка для похудения
- скачать ты похудела
- скипофит для похудения
- слабительное для похудения
- слим для похудения
- смузи для похудения
- советы для похудения
- советы как похудеть
- соки для похудения
- соль для похудения
- состав для похудения
- спирулина для похудения
- спорт для похудения
- способы быстро похудеть
- средства для похудения
- стародеревенский метод похудения
- степ для похудения
- степпер для похудения
- суп для похудения
- таблетки для похудения
- таблица для похудения
- танцы для похудения
- татьяна малахова похудение
- татьяна рыбакова похудела
- тироксин для похудения
- товары для похудения
- точки для похудения
- травы для похудения
- тренажеры для похудения
- тренировки для похудения
- турбослим для похудения
- турбослим похудение отзывы
- турбослим экспресс похудение
- тыква для похудения
- уголь для похудения
- ужин чтобы похудеть
- уколы для похудения
- уксус для похудения
- улун для похудения
- упражнения для похудения
- упражнения как похудеть
- упражнения после похудения
- уроки для похудения
- условия для похудения
- фенотропил для похудения
- фильмы про похудение
- финики для похудения
- фитбол для похудения
- фитнес для похудения
- фитомуцил для похудения
- фиточай для похудения
- флуоксетин для похудения
- фортранс для похудения
- форум как похудеть
- фото похудевших людей
- фрукты для похудения
- фуросемид для похудения
- хитозан для похудения
- хлопья для похудения
- ходьба для похудения
- холосас для похудения
- хочу быстро похудеть
- хром для похудения
- хулахуп для похудения
- цвет для похудения
- цигун для похудения
- цикорий для похудения
- чаи для похудения
- чай для похудения
- чай похудей отзывы
- чернослив для похудения
- чеснок для похудения
- шейпинг для похудения
- шиповник для похудения
- шорты для похудения
- штаны для похудения
- щетка для похудения
- эвалар для похудения
- экспресс похудение отзывы
- экспресс похудение цена
- экстремальное преображение похудение
- элькар для похудения
- энтеросгель для похудения
- эффективное похудение живота
- эффективное похудение отзывы
- эффективное похудение форум
- эффективный способ похудеть
- юлия куварзина похудела
- яблоки для похудения
- g line похудение
- protect для похудения
- slender для похудения
- slender программа похудения
- slim для похудения
- xls для похудения
Blog Archive
-
▼
2012
(8200)
-
▼
июля
(841)
- Похудеть с помощью магния сульфата тонн - кaк поху...
- Аффирмации для похудения - характеристика диетичес...
- Диеты для сахарного диабеда - кофеин для похудения
- Едим и худеем вместе с Екатериной Миримановой! | Н...
- Медитация для похудения | Cтудия Гермес
- Как похудела Анастасия Задорожная? - Slim Motivator
- Настойки для похудения помине - диета пегано
- Диета на телятине - Slim Motivator
- Диета на крабовых палочках - Slim Motivator
- Для похудения хром третьего - апельсиновая диета 2...
- Диета во время мезотерапии - санатории самарской о...
- При пищевом отравлении какая диета - Как похудеть ...
- Спирулина для похудения она - убрать бедра и живот
- Быстрое похудение и причины полноты. Интересные фа...
- Турбослим экспресс похудение отзывы - лучшие диеты...
- Ананас в похудение - чтоб похудели ноги
- Бородина + до диеты фото - Лучшая из диет >>> - Со...
- Ходьба для похудения | Daily Vision
- Пояс для похудения вибротон. - Food For Sport
- Сиофор поможет мне похудеть волчью - мёд и диета
- Наращивание волос » Диетическое питание. Средства ...
- Туринадрол для похудения - Анаболические стероиды ...
- Корень имбиря для похудения. Рецепты применения им...
- Жиросжигающий суп способ быстро похудеть, рецепт |...
- Коктейли для похудения рецепты - диета быстро сбро...
- Пилатес в домашних условиях | Я - само совершенство!
- Как похудеть без диет. Комментарии : LiveInternet ...
- Фенотропил помог мне похудеть курсант - диета на сыре
- чай похудей отзывы - диетические кисломолочные про...
- Корсеты для похудения время - диета не есть после ...
- Cон после обеда продлевает жизнь и помогает похуде...
- Комплекс упражнений для похудения: 10 минут для яг...
- Похудеть по ковалькову знаменитостей - яичники гор...
- Семя льна для похудения отзывы - кофеин для похудения
- Чай пуэр для похудения и хорошего настроения!
- 2,5 часа видео о ЖИРОСЖИГАТЕЛЯХ! - Секреты ПОХУДЕН...
- Пояс для похудения
- Пронтовент для похудения цена - Анаболические стер...
- М королева похудеть навсегда скачать черной - диет...
- Меган Фокс: секреты питания для стройной фигуры - ...
- Врач для похудения себе - диета для людей с метеор...
- Ален кар похудеть - диета при гармональном нарушении
- Самое эфектное и быстрое похудение за 1 неделю зап...
- Рецепт домашнего сыра (до 3%). | Дневники худеющих...
- Диета для быстрого похудения - похудение с помощью...
- Минус 60 жизнь после похудения точнее - голивудска...
- Бифштекс диетический рецепт - обертывание пленкой ...
- Капсулы LiDa "ЛиДа" DaLi для похудения.Оригинал. |...
- Методика Татьяны Малаховой: теплотехника, или диет...
- как эффективно похудеть - быстрое похудение японск...
- Похудение с билайт - похудение кофе чай
- Спортивное питание для похудения | Стройная фигура
- Бег для похудения
- Суп для похудения / Marafet
- Сaмaя эффективнaя диетa для похудения - клипса для...
- Детский диетолог - обертывание пленкой похудение
- Как похудеть за месяц на десять килограммов. Рецеп...
- ПМС = Лишний вес | Эффективное похудение с Екатери...
- Я похудела с фенотропилом - похудение по крови
- Диеты для похудания главное - диета slim data по ц...
- Похудеть физические упражнения - Как похудеть ...
- Похудение на 20 кг - масло льняное для похудения
- Сережка похудение - диетическое питание при заболе...
- Отзыв о креме для похудения Collistar Saline Slimm...
- “Slim Up”-технология: худеем лёжа! - Правильное по...
- Где взять силы похудеть котором - диета при повыше...
- Степ аэробика для похудения – для начинающих | Дие...
- ВОЛШЕБНАЯ ТОЧКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: НОРМАЛИЗУЕМ ...
- Бариотрическое похудение - санатории самарской обл...
- Правильный завтрак для похудения - советует диетол...
- Процедуры для похудения в салонах
- Диета мадам жеста - поиск занятия в тренажерном за...
- Ананас в похудение - оливки калорийность
- Как лечить боль в сердце? | Как? Что? и Почему?
- Верин Доктор » Тыква для здоровья, красоты и… поху...
- Упражнения со скакалкой для похудения
- Рецепты напитков для похудения | vmirelady.ru
- Скакалка для похудения | FITOWOMAN.RU
- Похудеть в будрах - сколько раз в неделю аэробика ...
- Калории для похудения управленческие - книга серге...
- Упражнения для похудения живота
- Мед для похудения
- Гормональные препараты для похудения - отрицательн...
- Документальный фильм про похудение - те кто на дие...
- Про весы, похудение с юмором | Женский журнал self...
- Упражнения с гантелями для женщин в ... - Диеты дл...
- Что важнее: Калории или Гликемический Индекс ...
- Вы согласны? | форум Woman.ru
- подскажите пожалуйста как можно быстро и эффективн...
- Как эффективно похудеть, если нет возможности на с...
- Послеродовая диета для женщин - Internal Beauty - ...
- Похудение по методу семенова отзывы . Комментарии ...
- Как похудела Воловичева? » ПИТАНИЕ И ФИТНЕС
- Азовчанка погибла, пытаясь похудеть - Новость дня ...
- Похудеть на 40 кг без диеты который - вес тела диета
- Процедуры, диеты и упражнения для похудения спины ...
- Листья сенны для похудения божественная - диета по...
- Свекла и похудение - здоровая диета для набора вес...
- Домашний сыр. | Дневники худеющих | похудение - ди...
- Чеснок для похудения боже - рецепты блюд при диете
-
▼
июля
(841)