Всем доброго утра!
Мне вот сегодя никак не хотелось просыпаться. Не то чтобы я спать хотела, просто не хотелось возвращаться из сна в реальность, в эти серые будни. Но пришлось!
На улице все холоднее, листьев на деревьях почти не осталось. Температура примерно +3 градуса и сегодня я видела первый снег. Вот и осень подходит к концу!
Я не замечаю, как жизнь проходит мимо.
Только успеваю недели отсчитывать. А ничего инетерсного в моей жизни и не происходит. Ну да ладно, что это я о грустном!
Отвеса я сегодня конечно не увидела после своих выходных, на которых расслабилась по полной программе. Но думаю, что это ненадолго. К отчету в конкурсе я уверена, что увижу циферку поменьше. Я наверное не оченнь хороший пример дря подражания в плане похудения, но я лишь пытаюсь найти для себя такую ситему питания, на которой я смогла бы жить постоянно , не издеваясь больше над своей фигурой: то растягивая ее, то сжимая обратно. И так уже все тело в растяжках, которые мне надо еще придумать как убрать.
Сегодня на завтрак выпила зеленый чай без сахара и два кусочка хлеба с орехово-шоколадной пастой. Ну надо было мне с утра съесть чего-нибудь сладкого, чтобы поднять себе настроение.
На обед в столовой наверное съем солянку (хочется горяченькой и не очень тяжелой пищи).
На ужин у меня дома есть отварная курочка.
Массаж делаю каждый день и радуюсь тому, как подтягивается кожа, какие красивые контуры тела вырисовываются. Сегодня на работу пошла в обтягивающей водолазке и новых брючках (которыми я вам хвасталась). Радует, что могу уже не прятать свою фигурку, так как лишних складочек уже не выделяется.
Всем отличного настроения и удачной недели!
0Ваша оценка: Нетзарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии111 просмотров
Желающий человек находит 1000 возможностей, нежелающий человек находит 1000 причин.