затем дать настояться.
И еще маленький секрет: чтобы этот чудо приятнее было кушать, после того как остынет все остынет – измельчите овощи блендером.
Получится пюре, в таком виде кушать приятнее. Вид супчика, конечно, так себе, а вкус нормальный.
Боннский суп или суп для похудения.
Входящие в него овощи способствуют сжиганию жира. Можно сказать,
что боннский суп – это средство для похудения. Во время такой диеты жировые запасы организма начинают активно тратиться.
Суповая диета подходит всем:
Очищается организм.Улучшается работа пищеварительной и выделительной системы.Уходят ненужные килограммы.Супчик для похудения можно есть в любых количествах в течение дня. При необходимости можно добавлять 1 ст. л. оливкового масла. Я так и сделала, правда масло добавила в тарелку в количестве 1/3 ч.л., и еще чуть чуть своей любимой паприки, что видно на фото в начале статьи.
Теперь о вкусе. Признаюсь, с самого начала была немного предубеждена против этого рецепта – не люблю помидоры в супе (кроме борща ). И еще напрягал имбирь – есть неудачный опыт с имбирным напитком, когда то не рассчитала закладку, так огнем плевалась три дня. Но, скажу , что боннский суп меня примирил и с помидорами, и с имбирем.
Для хорошего результата суповой диеты, необходимо отказаться от алкоголя, хлеба, газированной воды, сахара, меда, употреблять больше салатиков – из