=> Кофе и капучино для похудения | Секреты природы для женской ...

Утренняя чашка маслянистого и ароматного кофе, только обязательно из зерен, кофейный напиток вместо перекуса и даже вечерняя «кофейная церемония» могут сыграть добрую службу нашей фигуре. Оказывается, обилие кофеина в организме не только делает нас бодрыми, жизнерадостными и способными на свершения, но и ускоряет, причем значительно, обмен веществ, а также притупляет аппетит. Кстати, в последнее время

даже голливудских звезд можно все чаще заметить с внушительным стаканом с капучино или кофе.

Возможно, дело не только в приятном вкусе напитка, а и в том, что даже кинодивы открыли для себя новый способ стать стройнее. Заметьте, речь не идет о специальных аптечных препаратах, не торопитесь купить кофе для похудения с якобы волшебными свойствами. Пить химические напитки точно не стоит, даже в обычный кофе можно добавить пряности, цитрусовые или молоко, чтобы адаптировать напиток под свои вкусы. Кроме того, некоторые добавки еще сильнее активизирует работу желудка, кишечника и органов пищеварения, следовательно, активнее влияют на процесс похудения. А остатки кофейной гущи обязательно используйте для