=> Аффирмации для похудения | Уроки питания

Многие думаю, что для того чтобы похудеть и лучше выглядеть, надо всего лишь «меньше есть». Но когда начинаешь всерьез заниматься этим вопросом, ищешь способы полегче и поэффективнее. Способов избавиться от лишних кило ну очень много…

А вы слышали что-нибудь об Аффирмациях для похудения? Знаете ли вы что мысли материализуются? Проще говоря  о чем думаешь -то и происходит? Это

конечно очень грубая формулировка, но…. Эти техники мы можем использовать и для того чтобы похудеть, и  они не потребуют от вас практически никаких усилий Итак техника — Аффирмации для похудения , причем в видео варианте.

Аффирмации- это позитивные утверждения, кратко выражающее нужную мысль. Аффирмации необходимо повторять про себя или в слух много много раз, чтобы они заменили старые мысли и дали свой положительный эффект.

Мы уже говорили с вами о Похудении с помощью любви. Так вот грубо говоря, если вы думаете о себе , как неповоротливой угрюмой корове — вы соответственно себя так и будете чувствовать и выглядеть.

Измените свои мысли и вы изменитесь сами. Смотрим и повторяем:

Будьте красивы.
С Уважением, Евгения Фокс

Рубрика: