Как похудела Роза Сябитова фото диета
Опубликовал admin - Октябрь 14th, 2012Недавно Роза Сябитова всех поразила своим значительным похудением. Весь интернет гудит о том, что Роза Сябитова похудела, даже появились фото похудевшей розы Сябитовой в купальнике, в котором она демонстрирует свое похудевшее тело. Любой пользователь интернета
может зайти и посмотреть фото похудевшей Роза Сябитовой.
Совсем недавно эта популярная сваха рассказала о своем эксклюзивном и быстродействующем способе похудения. Оказывается она избавлялась от лишных киллограмов с помощью проекта некого популярного журнала, а также с помощью известного диетолога. Вместе с ней в проекте также участвовали: Юлия Куварзина, Ольга Гаджиенко, Марина Суханкина. Какой диеты придерживалась Роза Сябитова?
Рациональное питание входило в часть программы, Розе пришлось исключить из рациона: сахар, соль, мучное, жирное, специи. Также все это сопровождалось ежедневными тренировками. Также диетолог посоветовал участницам ввести разгрузочные дни, в которые Сябитова ела только шоколад. Режим выглядел следующим образом: частое питание, чередуя дни, когда нужно употреблять белковую пищу, а когда углеводы. Вот именно в этом весь